ΑΣ ΚΕΡΔΙΣΟΥΜΕ ΠΑΡΕΑ


powered by Agones.gr - Stoixima

Κυριακή 28 Ιουλίου 2013

SOS συμβουλές:Πώς μπορούμε να προφυλαχθούμε από τις δερματοπάθειες του καλοκαιριού;




sos συμβουλες για τις δερματοπάθειες
Οι μολυσματικές δερματοπάθειες εμφανίζονται συχνότερα κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών. Μπορούμε ωστόσο να εξασφαλίσουμε την προστασία της επιδερμίδας μας, ακολουθώντας τους παρακάτω βασικούς κανόνες:
-Δεν μένουμε για μεγάλο χρονικό διάστημα μέσα στο νερό( σε θάλασσα ή πισίνα).
-Αποφεύγουμε το κολύμπι σε περιοχές που είναι πιθανόν να έχουν μολυσμένα νερά (πχ. σε βιομηχανικές περιοχές).
-Μετά το μπάνιο ξεπλένουμε με γλυκό νερό στεγνώνουμε καλά το δέρμα.
-Αποφεύγουμε την έκθεση στον ήλιο τις «επικίνδυνες» ώρες (11 το πρωί με 4 το μεσημέρι).
-Τηρούμε τους κανόνες προσωπικής υγιεινής.
-Αποφεύγουμε τη συχνή χρήση κλειστών παπουτσιών.
-Αποφεύγουμε τη χρήση αρωμάτων, συνθετικών ρούχων και ερεθιστικών ουσιών.
-Τέλος, αν δούμε κάποιο περίεργο σημάδι ή κάποιο πρόβλημα στο δέρμα, επισκεπτόμαστε αμέσως το δερματολόγο.
sosiatroi

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου